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319,十五分钟休息法

清爽老六 天涯过客i 1654 2024-12-20 04:56

  一个小时之后,老六醒了。

  他拿出矿泉水,喝了一大口。

  刚刚睡觉,还出了很多的汗。

  所以,感觉很不舒服。

  喝完水之后,清醒了很多。

  “在码字啊。”老六说道。

  “嗯。反正没事。”小琴说道。

  “真羡慕你这随时随地能够进入状态。”老六说道。

  “害。也不过是为了找个事情去做罢了。”小琴风轻云淡的说道。

  “好吧。”老六说道。

  老六下车,抽了一根烟。

  抽完之后,还是挺舒服的。

  “我们去哪儿玩?”小琴问道。

  “在附近转一会儿吧。”老六说道。

  “嗯。”小琴说道。

  对于附近的环境,他们确实不太熟悉。

  过去转一下,也是挺好的。

  两人下车,漫步在街道上。

  街上的行人,也是很多。

  来来往往的,显得非常的热闹。

  大概转了一个多小时。

  他们对于附近的环境,稍微有些了解了。

  “我们休息一会儿吧。”小琴说道。

  “好啊。”老六说道。

  走了一个多小时的路,腿脚还真的有点酸软。

  两人来到车上,坐着休息。

  大概休息了十几分钟,腿脚也就没有那么酸软了。

  “我们回去吧。”老六说道。

  “嗯。”小琴说道。

  老六开着车,带着小琴,往家里的方向赶去。

  半个小时之后,也就到了。

  老六把车停好,两人下车。

  “我们去洗脚吧。”老六说道。

  “好啊。”小琴说道。

  今天的走路步数,也是不少。

  完全可以过去洗脚放松一下。

  两人走出小区,往足疗店赶去。

  十几分钟之后,也就到了。

  这家足疗店,也是他们经常过来的。

  这里的各个方面,都是很不错的。

  “来了。”营销说道。

  “嗯。”老六说道。

  在营销的带领下,他们进入了一个房间。

  房间里面,有两张床。

  “还是和之前一样?”营销问道。

  “好的。”老六说道。

  营销离开房间。

  因为来的次数多了,营销已经清楚的知道他们的习惯。

  也就不用问那么多了。

  服务员敲门,送进来了茶水和果盘。

  随后,技师也走了进来。

  老六和小琴,躺在床上享受按摩。

  在老六看来,洗脚按摩,是一个很健康的项目。

  他们两人,也很喜欢。

  这个项目,一个半小时。

  洗脚和按摩都有,还是比较全面的。

  很快,项目也就结束了。

  两个技师,打了一个招呼之后,离开了房间。

  老六和小琴,躺在床上休息。

  按完之后,还真的是很舒服啊。

  这个时候,他们也是懒得动弹。

  “我们休息一下吧。”老六说道。

  “好啊。”小琴说道。

  他们闭着眼睛休息。

  有一种休息法,叫做十五分钟休息法。

  清空脑海之中的各种想法,休息十五分钟。醒来之后,精神会格外的爽朗。

  这个方法,老六用过。

  效果方面,也是很不错。

  他们休息了十五分钟。

  然后,闹钟响起,两人也就起来了。

  “怎么样?精神一点了吗?”老六问道。

  “嗯。精神很多了。”小琴说道。

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